Meditación para Dormir Bien

Meditación para Dormir Bien

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¿Te sientes estresado/a y necesitas desconectar?

Entonces esta sesión de relajación es perfecta para ti. Diseñada para reducir la ansiedad, esta meditación es ideal para escuchar por la noche.

Cada respiración consciente te acerca más al descanso.

Ponte los auriculares y respira profundo.

Puedes ver la meditación completa en el canal click here de YouTube **En Calma Mode**, especializado en relajación y descanso natural.

➡️ Empieza ahora mismo ???? https://www.youtube.com/watch?v=z_Bf79SrQwA